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52岁的杨澜瘦1大圈,肚腩不见五官立体,形象大变让人
发布日期:2020-09-07 20:02   来源:未知   阅读:

有人说减肥失败是因为体质有问题,属于那种喝凉水都会发胖的类型,这纯粹是扯淡,因为这不符合宇宙能量守恒定律!肥胖的本质是体内堆积了过多的脂肪,而脂肪是因为从饮食中摄入的热量,远大于身体消耗所需要的热量,多余的热量就会转发为脂肪,结果就胖了!而水本身就没有任何的热量,所以喝水不仅不会发胖,而且还能够加速代谢,有利于减肥才对!

当然,虽然并没有真正的喝凉水都发胖的体质,但是减肥速度的快慢,以及减肥能否成功,确实容易受多方面因素带来的影响。比如内脏脂肪相比皮下脂肪,瘦的速度就快些;而男性减肥就比女性速度要快些。不过,无论什么类型的肥胖,用对了方法都能够瘦下来的。

提起杨澜,几乎是无人不晓,尤其是其经典节目《杨澜访谈录》,已经采访了全球几千位各行各业的精英,是真正意义上的高端访谈类节目。而杨澜本人,也是一位知性、优雅、大方的女性。只是很多人并不知道,杨澜最初可是和倪萍、董卿一样,妥妥的央视一姐。

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